◆ 今日のお題 ◆
「旬のサケを使った簡単お手軽レシピ♪」

焼くだけでも十分おいしいサケにひと工夫。
マヨの風味がオンすることで、さらに美味になるよ〜(*^▽^)
・鮭マヨ焼き
作り方・材料(2人分)
鮭…2切
マヨネーズ…大さじ2
塩コショー…適宜
パセリ…適宜
1.鮭に塩、コショーをしてマヨネーズをかけ、魚焼きグリルで焦げ目がつくまで6分程度焼く。仕上げにパセリをかける。
♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪

フードコーディネーターとして、山陰のテレビ・雑誌または各種会社において、料理レシピ提供や、旬の食材を美味しく引き出すコツを教えています。

| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 前月へ | 次月へ | |||||
|
◆ 今日のお題 ◆
「旬のサケを使った簡単お手軽レシピ♪」

焼くだけでも十分おいしいサケにひと工夫。
マヨの風味がオンすることで、さらに美味になるよ〜(*^▽^)
・鮭マヨ焼き
作り方・材料(2人分)
鮭…2切
マヨネーズ…大さじ2
塩コショー…適宜
パセリ…適宜
1.鮭に塩、コショーをしてマヨネーズをかけ、魚焼きグリルで焦げ目がつくまで6分程度焼く。仕上げにパセリをかける。
♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪
|
◆ 今日のお題 ◆
「旬のサケを使った簡単お手軽レシピ♪」

これ、おいしそう!!
すごくお腹が空いたときに、丼いっぱいをかき込みたいメニューだわ
(-▽-)
・焼ざけととろろご飯
作り方・材料(2人分)
焼ざけ…1切
長いも(すりおろしたもの)…1カップ
ご飯…2膳分
焼のり…適宜
しょう油…適宜
塩…適宜
1.サケは塩をして、魚焼きグリルなどで焼きほぐす。
2.丼にご飯を盛り、とろろをかけ焼のり、1をのせしょう油をかける。
♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪
|
◆ 今日のお題 ◆
「旬のサケを使った簡単お手軽レシピ♪」

いつものキンピラよりもちょっとこってりの味噌味。
サケ入りだから、結構ボリュームのある一品(^^)v
・サケ入り味噌きんぷら
作り方・材料(2人分)
サケ…1切
ごぼう…1本
味噌…大さじ1
酒…大さじ1
一味…適宜
ゴマ油…大さじ1
1.フライパンにゴマ油をひき、サケをそのまま入れ焼き徐々にほぐしていく。
2.1にささがきごぼうを加え炒め仕上げに水1/4カップで味噌、酒を溶いたものを加え水気がなくなるまで煮る。好みで一味をかける。
♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪
|
◆ 今日のお題 ◆
「旬のサケを使った簡単お手軽レシピ♪」

サケとミルクも絶妙な組み合わせだと思う(*^-^)b
ピンキーは今回、ネギを使っているけど白菜や青梗菜、小松菜など冷蔵庫に余り野菜があったら使ってみるのもいいかも!
・サケとネギのミルク煮作り方・材料(2人分)
サケ…2切
ネギ…3本
バター…20g
塩コショー…少々
牛乳…1カップ